友人が重病になったり家族関係でてんやわんやしていて中々更新が出来なくて申し訳ないです💦 友人の方も大変ではありますが、とりあえずは自宅療養になって良かったです…。 またゆっくりとちまちま更新していきたいと思うのでのんびり見守っていただけると幸い…

皆さん、増税に備えての日用品買い足しは完了しましたか？ // -------------------------------------------------- ↓やる気のためポチっと押してください↓ 今回の増税、消耗品は8%のまま据え置きなのですが、筆者はペットのカエルやレオパが居るので、てん…

今日はパニック障害を少しずつマシにするため、ちょっと遠回りの道を通って帰ってきました // -------------------------------------------------- ↓やる気のためポチっと押してください↓ しかし、やはり最短ルートでないと頭の中に何度かパニック障害の発…

今日は割と体調が良かったので絵が描けました！ ↓やる気のためポチっと押してください↓ --------------------------------- ケロリーマンです(｀・ω・´) 基本的に真面目な絵やゆるい絵の幅が広いのかなーと思っていますが、こういうイラストを描くほうが好き…

↓やる気のためポチっと押してください↓ ―――――――――――――――― ある時、元友人が言いました。 『障害者として楽をしていたい。逃げていたい』『一応発達障害って診断されたし、障害者になりたいんだよね』と。 私はその瞬間怒りに震えました。 その人物は遊びにお…

朝から気温差にクラクラしながら病院に向かいます だいたい2週間周期で病院に行くのですが、この時期だと距離があるから汗をかくし、割と大変だなー。と思いながら病院へと行ってます。 車なんて便利なもの運転出来ませんし、病院の位置的にバスも若干微妙……

セブンのサンドイッチのレタスを食べて思ったことです 実はコンビニのレタスがシャキシャキって凄いんですよね…。 上司に色々聞きつつ、ほほうとなったので書く事にしました。 レタスは常温で直ぐにヘタってしまうので、実はここにセブンさんの独自技術があ…

※カエルの写真が出るので苦手な人は気をつけてください うちの子は可愛いんだよなぁ～。 いや本当に、この子達のおかげで頑張って生きていこうと思えてます。 私が倒れたらこんな特殊な子達の面倒を見てくれる人は早々いない…。 それのお陰で踏ん張っていま…

外でのパニック障害を抑える為に気をそらす作戦をする事にしました！ 今まで帰り道などの道中でパニック発作が酷かったので、道中に歩を進めつつも気をそらせるポケモンGOを導入！ これ出たばかりの頃にインストールしたんですが、ある程度してエラーメッセ…

低気圧に負けてしまっています。 筆者、今回の超大型台風の影響の煽りを受けてダウンしているので、今回は簡素な感じのブログになってしまいます…。 基本的に、精神疾患患者の方の多くは自律神経が狂ってしまっているので、こういった梅雨や冬、そして自然現…

皆楽して痩せたいと思っていますよね ダイエットと言えば、ハードな運動、食事制限、間食禁止などなど…。 ダイエットという響き自体、かなり敷居が高い印象を受けると思います。 ですが、まず簡単に出来るダイエットがあります。 サプリをバランス良く摂る …

頑張らなくていいのに頑張るしかない 日々を過ごしていて、無理に頑張らなくていいと理解しているのですが、ここに大きな壁があったりします。 私が頑張っている状態＝普通の方の普通に生活している状態 これに等しいです。 何故そうなるのか 何度も書いてま…

昨日のんびりお話していた時にでてきた話題でした 最近、データの取引でよく使うギガファイル便。 便利ですよねー。無料ですし、容量も大きいですし、日数もちょうどいいし、パスワード設定も出来るし。まさに至れり尽くせりです。 ……が、そんな便利なギガフ…

生きているだけでも恐怖なのです はい、今日も一日おはこんにちこんばんは。筆者の３太です。 そう言えば、医療費算出したい。って事で今日試しにpolcaさんも使ってみました。パソコンからは見れないらしいのですが、個人単位でやるクラウドファンディングで…

今日も今日とて看護師さんとのトーク話と障害者絡みの思いです 私は精神疾患の方の処方で、パキシル等の安定剤を飲んでいるのですが、基本的に精神疾患の薬は脳に直接効く薬です。 さんた「精神疾患の薬って全部脳に効くって聞きましたけど、脳に効くってな…

うわーい病院だぁ！（白目）となりつつも自分の体のために行きます… 今日は二つ前ほど前の記事で言っていたもう1つの病院に行ってきました。 お金…お金が消える…(´；ω；｀) でもこれも全て自分の体のためなので、我慢するしかないのですよね…。 現在の状態の…

実際にあると聞きました まず、先日の医療費を算出するため～、とアフィリエイトの目的を書き、応援してくださっている方々にここでお礼を述べさせていただきます。 本当に助かっていますし、これから先も続けていこうというやる気をいただきました。 これか…

ADHD発達障害と診断が降りるまでにあった筆者の特徴 大人の発達障害という言葉が最近世に出てきています。 要は、大人になってから発達障害と発覚した場合を俗にそう読んでいる形ですが、本当に自分で体験してきた事を思い返すと、自分である程度の日常生活…

つい先日記事にしましたが、発達障害者の食生活は極端です そのため、筆者はサプリ等を併用して栄養バランスを摂っているのですが、それすらたまに飲むのを忘れます。 何をしているんだよ。と言われたらグウの音も出ません。 主に飲んでいるのはDHCのこちら3…

言ってたやつですね！ ADHD含む発達障害の人が好む食事には明確な共通点があります。 それは… 噛みごたえがあるもの！！ 他にも、味付けが明確なものなども多く好まれています。 食事で具体的な例を述べると、ラーメン、ハンバーグ、カレー、ポテトチップス…

発達障害の人は食事管理が出来ない はい、タイトルの通りです。 筆者もですが、発達障害の人は自分でお腹空いた…？空いていない…？といったように、自分で腹の加減が分からないのです。 例えば、ごく一般的な人は朝起きたら朝ごはん、それから何かをして昼ご…

どう考えてもADHD（発達障害）の症例です。本当に困ります。 自分のテリトリーを片付けられない これは部屋が主に当てはまるのですが、机の上、パソコンのディスクトップ画面上でもそうです。 まず部屋からですが、自分で何となくここら辺にあれを置いている…

私は何度か書いたように、ADHD(発達障害)とGAD(不安障害)を主に抱えているのですが、ひどく情緒不安定になる時があります。 原因は何か？ これは発達障害よりも、不安障害の方が原因だと体感しています。 それまでは全く平然と過ごせていたのにいきなり気持…